- 1,5 kilo coeur de boeuf
- 1 teen knoflook, gepureerd
- 1 sjalot, zeer fijngesnipperd
- 2 el olijfolie
- 1 rode paprika, geroosterd en kleingesneden
- 50 ml balsamicoazijn
- 200 gr rode linzen, geweld
- 300 ml groentenbouillon
- 100 ml room
- 50 gr Parmezaanse kaas, geraspt
- 4 moten heilbot (à 80 gr)
- 2 el roomboter
- 200 ml visfumet
- 75 ml droge witte wijn
- 1 citroen, sap en rasp
- 2 stronken roodlof
- 50 gr waterkers
- affila cress, ter garnering
- sap van 2 rode grapefruits
- rasp van 1 rode grapefruit
- 1 el fijne mosterd
- 1 tl dragon, gehakt
- 150 ml olijfolie
- borage cress, ter garnering
- extra: dehydrator.
Bereiding:
Snijd 1 grote tomaat in plakken van een 1/2 cm. Droog 30 minuten in de dehydrator.
Pliceer 3 tomaten, verwijder zaadlijsten en snijd het vruchtvlees klein. Zet de knoflook en sjalot aan in olijfolie. Voeg tomaat, paprika, azijn en peper naar smaak toe. Breng aan de kook en laat 15 minuten pruttelen op matig vuur. Pureer en zeef de coulis. Zet weer op het vuur en breng op smaak met wat zout en olijfolie.
Breng de gewelde, uitgelekt linzen aan de kook met de groentenbouillon. Kook ze zacht en giet af. Bewaar wat kookvocht. Pureer de linzen met de room en wat kookvocht tot een zalvige crème. Zet terug op het vuur, roer de Parmezaan erdoor en breng op smaak.
Bak de heilbot rondom kort aan in de boter. Verwarm de visfumet en de wijn. Leg de vis in een ovenschaal, schenkt het vocht erover, dek af met aluminiumfolie en zet 10 min. in de oven op 150 C.
Snijd 2 tomaten doormidden, gril op hoog vuur en gaar nog 5 min. door in een hete oven op 180 C.
Kook het grapefruitsap stroperig. Haal van het vuur en voeg rasp, mosterd, dragon, peper en zout toe. Tik de olie er langzaam door. Hussel de roodlof en waterkers. breng op smaak met de dressing. Lepel de linzenpuree op de borden. Schik de vis en gegrilde tomaat erop. Leg er wat salade naast. Garneer met de gedroogde tomaat en cress. Druppel extra dressing over het geheel. Serveer de coulis apart.